Genesis Lopez (fitness model) Wiki, biografia, vek, výška, váha, priateľ, rodičia, kariéra, čistá hodnota, fakty

Genesis Lopez (narodená 15. júla 1993) je americká modelka, herečka a osobnosť Instagramu, ktorá si vo veľmi krátkom čase získala obrovského fanúšika. Je fitness guru pre dnešných mladých ľudí. Mnoho mladých ľudí len ťažko uspeje vo svojej kariére v mladom veku. Lopez je napriek tomu jednou z mála, ktorá svojou vynikajúcou módou tvrdo zasiahla bulvárne plátky. Vďaka pomoci svojej matky sa Lopez pripojila k Instagramu v roku 2014 a jej príspevky s mnohými návrhárskymi odevmi prilákali mnoho fashionistov. Okrem toho jej šarm, sláva a zmysel pre módu lákali aj renomovaných inzerentov a značky.

Ako fitnes trénerka zahŕňa veľa tréningových rutín, ako sú spätné kopy, výpady, drepy s činkou a nastavuje spätné kopy. Jej dokonalý zmysel pre módu v skutočnosti nielen prilákal, ale aj prispel k jej čistému bohatstvu. Pozrite si tento životopis, aby ste vedeli o jej veku, výške, váhe, biografii, priateľovi, detstve, rodinnom živote, úspechoch a zábavných faktoch o jej živote.

Meranie veku, výšky, hmotnosti a tela

Fitness Model Genesis Lopez je 28-ročná žena, ktorá si svoju vášeň pre modeling a dobrý vzhľad využíva na to, aby si zarobila na živobytie. Patrí medzi mladé modelky, ktoré majú hanbu, aby vyzerala dobre pre fotoaparáty. Zdá sa však, že krásnu modelku negatívni kritici menej obťažujú. Zameriava sa na to, aby sa sledovatelia na sociálnych sieťach neustále zvyšovali. Okrem toho je jej telo jej najväčšou devízou. Okrem toho sa mladá modelka udržuje v kondícii pravidelným cvičením. Rozkošná výška Genesis Lopez je 5 stôp a 6 palcov, zatiaľ čo jej hmotnosť je 62 kg. Jej telesné rozmery sú 36-26-37 palcov. Nosí podprsenku s veľkosťou 34 C. Toto je navyše k jej hnedastým blond vlasom. Má plnšie pery.

Priateľ a zoznamka

Lopez ako 28-ročná sa venuje štúdiu a kariére. Americká módna modelka nebola spájaná so žiadnymi vzťahmi. Je vychádzajúcou hviezdou, ktorá preukázala odhodlanie rozvíjať svoje schopnosti a talent. Lopez napriek tomu tvrdí, že si je vedomá toho, čo sa v šoubiznise deje, a je pripravená zvládnuť fámy, ktoré prichádzajú so slávou. Modeling ako mladé dievča môže byť náročný kvôli mnohým, ktorí majú radosť z negatívneho využívania mladých talentov. Napriek tomu sa Genesis Lopez v tomto priemysle dostal až tak ďaleko. Podľa jej súčasného pokroku sa modelka tak skoro nezastaví. Jej ladná fotografia je inšpiráciou pre veľkých nasledovníkov, deti, dospievajúcich i rodičov, ktorí ju zasypávajú veľkou láskou. Genesis Lopez je skutočne jedným z mnohých modelov v americkom priemysle, o ktorých sa predpokladá, že budú budúcimi tvárami v zábavnom priemysle.

Genesis Lopez Wiki

Životopis, rodičia a skorý život

Genesis Lopez sa narodil 15. júla 1993 v Miami na Floride v Spojených štátoch. Je brazílskou národnosťou. Lopez v podstate patrí k japonsko-brazílskemu etniku. Informácie o jej rodine nie sú verejne známe. Ale ona má súrodencov. Ako vzdelanie si ukončila školskú dochádzku na súkromnej škole v Miami. Neskôr sa prihlásila na Florida State University a ukončila štúdium. Od malička je veľmi zapálená pre to, aby sa stala modelkou.

Kariéra

Krása je doplnkom, ktorý väčšina dám zbožňuje a Genesis Lopez sa ho ujal a využil ho ako svoju kariéru. Je modelka, podporovateľka značky a tiež fitnes trénerka. Jej bezchybný zmysel pre módu nielen prilákal, ale aj prispel k jej čistému bohatstvu. Stala sa tiež zrkadlom mnohých mladých dievčat, najmä v módnych veciach. Má krivky a sexi telo a tiež prskajúci pôvab a krásu, ktorá dodnes láka mnoho ľudí. Väčšiu popularitu si získala prostredníctvom svojho instagramového účtu „genesislopezofficial“ neustálym nahrávaním svojich obľúbených fotografií na Instagram, čím si získala ďalších sledovateľov.

Na svojom instagramovom účte, ktorý si vytvorila v roku 2016, má milióny sledovateľov. Je tiež čudákkou vo fitnes, ktorá je na svoju stravovaciu rutinu veľmi prísna. Tiež zdieľa svoju každodennú rutinu tréningu a nájdete ju na stránke „Greatestphysiques.com“. Venuje sa niekoľkým typom cvikov, ako sú drepy s činkami, spätné nárazy, preskakovanie, skákanie cez švihadlo a nastavovanie spätných rázov.

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Čas pondelkového mletia Dúfam, že každý má svoj týždeň úžasný! ❤️

Príspevok zdieľaný používateľom Genesis Lopez (@genesislopezofficial) 9. decembra 2019 o 7:45 hod. PST

Renomované reklamné agentúry a značky oslovili Lopez potom, čo svoj účet na Instagrame ozdobila roztomilými a podmanivými fotografiami. Počet sledovateľov na Instagrame sa tiež zvyšuje. To všetko sa zvýšilo o jej súčasné čisté imanie. Zvýšenie čistého imania je spôsobené tým, že mladý model robí rôzne potvrdenia. Nadaná pripravovaná modelka, ktorá vo svojej kariére ešte musí urobiť viac. Fitness model tiež spolupracuje so športovcom so spoločnosťami BangEnergy a VPX. Lopez je veľmi odhodlaná udržiavať svoju kondíciu a má ďalšie ciele. Bola modelkou pre Elite Model Management a objavovala sa tiež v rôznych časopisoch.

Genesis Lopez Čistá hodnota

Mladý známy model získal vďaka modelingu, podpise značiek, zmluvám o dráhe a blogovaniu značné množstvo majetku. Hodnota Genesis Lopez sa odhaduje na 200 000 dolárov. Možno by ju to nezaradilo na zoznam milionárov, ale predpokladá sa, že s pribúdajúcim vekom v podnikaní sa jej čisté imanie zvýši. Pre tých, ktorí majú záujem dozvedieť sa viac o Lopezovom bydlisku, je Genesis Lopez ešte neplnoletý a zatiaľ neinvestoval do domácnosti a automobilov. Žije v rodičovskom dome v Kalifornii spolu so súrodencami.

Úžasný päťdňový tréningový plán pre ženy od Genesis Lopez

S týmto päťdňovým tréningovým plánom pre ženy budete tonizovať, napínať a zamerať sa na odbúravanie tukov kardio aj odporovým cvičením. Za menej ako jeden týždeň sa budete cítiť sebavedomo, sexi a vyšportovaní. Táto oprava krátkodobej transformácie tela funguje ako odrazový mostík - urýchľuje vás k úspechu so štíhlou postavou. Vieme, že sa chcete vyhnúť objemnému, príliš svalnatému vzhľadu. Takže sme spojili našu skupinu trénerov a odborníkov na výživu, aby sme vytvorili konečný 5-dňový tréningový plán práve pre vás. Výsledky budú neuveriteľné - štíhlejší pás, pevnejšie svaly a výrazne nižšia hladina telesného tuku.

V tomto prvom tréningu v týždni vystúpite s letákom s niekoľkými vysoko okruhovými odporovými tréningovými mini okruhmi. Tento štýl tréningu je krátky a ostrý, kombinuje kardio s posilňovaním a je brutálnym útokom na tuk. Usporiadajte okruh 1 a nastavte časovač na 15 minút. Vyberte si závažia, ktoré sú náročné a dokončujte čo najviac každého zdvihu tak, že budete neustále prechádzať z jedného na druhý, keď budete dokončovať opakovania pre jednotlivé cviky. Choďte tak ťažko, ako môžete, ale nespálte príliš skoro. Tempo, ale nezabudnite, že tvrdo pracujete. Po vyčerpaní 15 minút si môžete urobiť prestávku 5 minút a potom nastaviť okruh 2 na 15 minút. To je 30-minútový celkový čas tréningu s vysokou intenzitou! Tip: Umiestnite svoje vybavenie blízko seba, aby ste znížili čas potrebný na prechod z jedného cviku na ďalšie. Viac informácií nájdete na jej webovej stránke www.greatestphysiques.com.

Fakty o Genesis Lopezovi

• Verí v, Menej nenávisti, viac lásky.
• Svoj obsah v oblasti fitnes vkladá na stránku mostphysiques.com.
• Ryby väčšinou prijíma pri diéte.
• Spolieha sa na 80% stravu a 20% telocvičňu.
• Drží sa ďalej od potravín so spracovaným cukrom.
• Pre odbúravanie tukov povedala, že bielkoviny sú každodennou výživou s dôležitými výhodami pre zdravie, výkonnosť a zloženie tela. Stále však chýba pochopenie, ako to zapadá do diéty zameranej na budovanie svalov alebo odbúravanie tukov.
• Tvrdí tiež, že nemusíte chudnúť hladom, ak ste vyskúšali diétu skôr, ako si sami uvedomíte, aké ťažké to môže byť - najmä ak ste vyskúšali prístup s veľmi nízkym obsahom kalórií a prežili ste na rovine , nudné jedlá. Vystrihnete prakticky každú chutnú pochúťku, na ktorú si spomeniete, a prežijete iba z kuracieho mäsa, brokolice a možno trochu ryže.